11 модулей практического самогипноза на реальных техниках — войти в транс, управлять состоянием, услышать себя без посторонней помощи.
Первый мини-курс — без оплаты, прямо в Telegram · 18+
Это не про диагнозы и не про волшебную таблетку. Это про инструмент, которым можно пользоваться самому — самогипноз, а не гипноз над тобой.
Получи серию «Подготовка к самогипнозу» прямо в Telegram-боте — без оплаты и без регистрации на сайте.
11 коротких юнитов: внимание, дыхание, работа с телом, дисциплина практики и другое.
Если откликается — «Архитектор состояний» доступен сразу целиком, без ожидания между модулями.
С чего начинается твоя карта состояний.
Первый осознанный вход в изменённое состояние.
Какой способ подходит именно тебе.
Управлять глубиной состояния, а не только присутствием в нём.
Вызывать ресурсное состояние по своему собственному сигналу.
Безопасное место, которое всегда с тобой.
Протокол, который готовит тело ко сну заранее.
Утренний ритуал вместо утренней прокрастинации.
Встреча с тем, кем ты постепенно становишься.
Практика, написанная под тебя, а не под всех сразу.
Как собрать всё в устойчивую самостоятельную привычку.
В основе курса — аутогенная тренировка Шульца, классические техники гипнотической индукции и якорение состояний. Материалы собраны и выверены практикующим специалистом по гипнопрактике — без наукообразных обещаний и без разговоров про волшебство.
Это не урезанная демо-версия — самостоятельная подготовительная работа, с которой стоит начать, даже если решишь не покупать полный курс.
Нет. Курс начинается с диагностики и первого осознанного входа в транс — всё объясняется с нуля, начиная с модуля 00.
Большинство практик — 15–25 минут. Модули открываются последовательно, по мере прохождения теста самопроверки предыдущего — в своём темпе.
Начни с бесплатной серии из 11 юнитов — этого достаточно, чтобы почувствовать формат и техники ещё до какой-либо оплаты.
Да. Курс использует задокументированные техники саморегуляции (аутогенная тренировка, классические индукции) и не работает с травмой, фобиями или медицинскими состояниями. Материалы предназначены для взрослой аудитории.
Полностью в Telegram-боте: PDF и аудио к каждому модулю, тесты самопроверки, интерактивные чек-листы, дневник наблюдений и обратная связь по домашним заданиям — без личного кабинета и без установки приложений.
Нет. Оплата разовая, доступ остаётся навсегда — включая архив всех материалов курса по завершении.